【自测怀孕的土方法】以下是一些传统上被用来自测是否怀孕的“土方法”，但需注意，这些方法仅供参考，不能替代医学检测。
| 方法 | 说明 | 可靠性 |
| 晨尿观察 | 早晨第一次尿液颜色较深，可能提示怀孕 | 低 |
| 乳房变化 | 乳房胀痛、敏感，可能是怀孕早期症状 | 中 |
| 基础体温法 | 月经后体温持续升高超过18天，可能怀孕 | 中 |
| 糖尿试纸法 | 用试纸检测尿液中糖分变化 | 低 |
| 食欲变化 | 食欲增强或厌食 | 中 |
以上方法多为经验总结，准确性有限。如怀疑怀孕，建议使用早孕试纸或去医院进行血液HCG检测，以获得准确结果。
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