【后颈部疼痛是怎么回事】后颈部疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性病变导致神经或血管受压，引发疼痛。 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、姿势不良或过度使用颈部肌肉所致。 |
| 颈部扭伤 | 外力导致颈部肌肉或韧带拉伤。 |
| 睡眠姿势不当 | 睡觉时枕头过高或过低，造成颈部不适。 |
| 神经压迫 | 如颈椎间盘突出影响神经，引起放射性疼痛。 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿、适当锻炼颈部肌肉，有助于缓解症状。
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