【激素脸怎么办】激素脸是因长期使用含激素的护肤品或药物导致的皮肤问题，常见症状包括红血丝、刺痛、脱皮等。以下是应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 停用含激素产品 | 立即停用所有可能含激素的护肤品，避免进一步刺激皮肤 |
| 就医诊断 | 咨询皮肤科医生，通过专业检测确认是否为激素依赖性皮炎 |
| 修复屏障 | 使用温和无刺激的护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸的产品 |
| 避免刺激 | 不要使用去角质产品、酒精类化妆品，减少外界刺激 |
| 调整生活习惯 | 保持规律作息，饮食清淡，避免熬夜和辛辣食物 |
激素脸恢复周期较长，需耐心护理，避免反复使用激素类产品。
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