【孕妇能吃水芹菜吗】水芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质。对于孕妇来说，适量食用水芹菜是有益的，但也要注意适量和烹饪方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维、铁等 |
| 注意事项 | 避免生吃，需彻底加热；避免过量，以防腹泻 |
| 建议 | 烹饪后食用，搭配均衡饮食 |
综上所述，孕妇在合理烹饪的前提下可以吃水芹菜，有助于补充营养，但不宜过量。
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问 孕妇能吃水芹菜吗
2025-10-19 17:10:27
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答推荐答案
2025-10-19 17:10:27
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