【胡椒粉的副作用是什么】胡椒粉是一种常见的调味品，适量使用有助于促进消化和增强食欲。但过量或长期食用可能带来一些副作用。
以下是胡椒粉可能带来的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 胃部不适 | 过量食用可能刺激胃黏膜，引起胃痛、恶心或反酸 |
| 口腔刺激 | 高浓度胡椒粉可能引发口腔灼热感或喉咙不适 |
| 过敏反应 | 少数人对胡椒过敏，可能出现皮疹或呼吸困难 |
| 影响睡眠 | 晚间食用可能因刺激性影响睡眠质量 |
建议根据个人体质合理使用，避免长期大量摄入。如有不适，应减少用量或咨询医生。
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