【孩子骨折后吃什么恢复快】孩子骨折后，合理的饮食有助于加快恢复。建议多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，同时注意营养均衡。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进组织修复 |
| 钙质 | 牛奶、虾皮、芝麻 | 增强骨骼强度 |
| 维生素 | 橙子、胡萝卜、菠菜 | 促进伤口愈合 |
| 其他 | 红枣、山药、坚果 | 补充能量与微量元素 |
此外，避免过多油腻、辛辣食物，保持清淡饮食更有利于康复。根据孩子的具体情况，可适当调整饮食结构，必要时咨询医生或营养师。
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