【红糖有哪些禁忌与副作用】红糖虽有补血养颜等功效，但并非人人适宜。以下为其常见禁忌与可能的副作用：
| 禁忌与副作用 | 说明 |
| 脾胃虚寒者慎用 | 易引发腹泻、腹痛 |
| 糖尿病患者禁用 | 含糖量高，影响血糖控制 |
| 经期女性不宜多食 | 可能加重经血量或痛经 |
| 高血压患者慎用 | 过量摄入可能增加心血管负担 |
| 儿童不宜长期食用 | 影响牙齿健康和食欲 |
建议根据自身体质合理选择，必要时咨询医生。
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问 红糖有哪些禁忌与副作用
2025-10-19 03:44:26
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答推荐答案
2025-10-19 03:44:26
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