【游离脂肪酸偏高怎么办】游离脂肪酸（FFA）偏高可能与代谢异常、胰岛素抵抗或肝脏功能有关。及时调整生活方式和饮食结构是关键。
| 项目 | 建议 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围，减少内脏脂肪堆积 |
| 定期检查 | 监测血脂、血糖及肝功能指标 |
| 医疗干预 | 如持续偏高，需遵医嘱进行药物治疗 |
建议结合自身情况，在医生指导下制定个性化管理方案。
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问 游离脂肪酸偏高怎么办
2025-10-19 01:17:45
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游离脂肪酸偏高怎么办急求答案，帮忙回答下
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2025-10-19 01:17:45
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