【过度劳累会出现什么症状】过度劳累是指身体或精神长期处于高负荷状态，导致身心疲惫。常见症状包括：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 疲乏无力、肌肉酸痛、头痛、食欲不振、睡眠障碍 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中 |
| 认知症状 | 记忆力下降、反应迟钝、判断力减弱 |
| 社交症状 | 对人冷漠、回避社交、人际冲突增多 |
长期过度劳累可能引发慢性疾病，如高血压、心脏病等。建议合理安排作息，适当休息，保持良好心态，必要时寻求专业帮助。
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问 过度劳累会出现什么症状
2025-10-18 22:29:57
问题描述：
过度劳累会出现什么症状，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-18 22:29:57
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