【光明穴位置最简单的找法是什么】光明穴是足少阳胆经的重要穴位，常用于缓解眼部疲劳、头痛及下肢不适。以下是其最简单的找法：
| 方法 | 步骤 |
| 跟腱定位法 | 站立时，脚后跟内侧有一条明显的肌腱（跟腱），从脚踝下方向上约3寸处即为光明穴。 |
| 足背凹陷处 | 位于足背外侧，当第4、5趾之间，足背高骨（骰骨）前凹陷处。 |
此方法无需专业工具，适合日常自我按摩或针灸参考。建议结合专业指导使用，以确保准确性和安全性。
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问 光明穴位置最简单的找法是什么
2025-10-18 19:35:40
问题描述：
光明穴位置最简单的找法是什么，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-18 19:35:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
