【关于排卵期的计算】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时间段，通常在月经周期的第10至20天之间。准确计算排卵期有助于备孕或避孕。
总结：
排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，可通过基础体温法、排卵试纸和月经周期记录等方式辅助判断。不同女性周期长度不同，需结合自身情况调整。
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 基础体温法 | 每日早晨测量体温，排卵后体温升高 | 简单易行 | 需长期坚持 |
| 排卵试纸 | 检测尿液中的LH激素水平 | 准确性较高 | 费用较高 |
| 月经周期法 | 根据月经周期推算排卵日 | 无需工具 | 仅适用于规律周期 |
建议结合多种方法提高准确性，并注意个体差异。
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