【骨质增生是怎么造成的 原因是什么】骨质增生是骨骼边缘因长期磨损或劳损而形成的骨刺，常见于颈椎、腰椎、膝关节等部位。其形成与多种因素有关，主要包括以下几方面。
| 原因 | 说明 |
| 长期劳损 | 如久坐、久站、过度运动等，导致关节软骨磨损 |
| 年龄增长 | 骨骼老化，修复能力下降，易出现增生 |
| 遗传因素 | 家族中有人患骨质增生，可能增加患病风险 |
| 肥胖 | 体重过重加重关节负担，加速关节退化 |
| 外伤或疾病 | 如骨折、关节炎等，可能诱发骨质增生 |
综上，骨质增生多由长期劳损、年龄、遗传等因素引起。日常注意保护关节，避免过度使用，有助于减少发病风险。
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