【骨刺怎么办】骨刺是骨骼边缘因长期磨损或退化形成的骨质增生，常见于颈椎、腰椎、膝关节等部位。面对骨刺问题，需根据症状采取相应措施。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、活动受限 |
| 原因 | 长期劳损、退行性变、姿势不良 |
| 检查 | X光、MRI等影像学检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、手术（严重时） |
| 预防 | 保持正确姿势、适度锻炼、避免久坐 |
日常生活中，可通过热敷、按摩缓解不适，同时避免过度负重。若症状持续加重，建议及时就医，由专业医生制定个性化方案。
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问 骨刺怎么办
2025-10-18 11:36:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 11:36:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
