【一周岁宝宝营养食谱】一周岁是宝宝成长的重要阶段，饮食应多样化、易消化，确保营养均衡。以下为一周岁宝宝的营养食谱建议：
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
| 粥+蛋黄泥 | 软饭+蔬菜肉末 | 面条+豆腐汤 | 水果泥 |
| 牛奶+小饼干 | 鸡肉粥+青菜 | 红薯+鱼片 | 酸奶 |
宝宝每日需摄入适量蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素。建议食物软烂易咀嚼，避免刺激性食物。根据宝宝口味调整食材，逐步增加新食物种类，培养良好饮食习惯。
以上就是【一周岁宝宝营养食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
问 一周岁宝宝营养食谱
2025-10-18 06:24:00
问题描述：
一周岁宝宝营养食谱求高手给解答
