【肛窦炎的简便治疗方法】肛窦炎是肛门直肠部位常见的炎症，常表现为肛门疼痛、排便不适等症状。以下为简便有效的治疗方式总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 温水坐浴 | 每日2-3次，每次10-15分钟，可缓解症状 |
| 局部用药 | 使用痔疮膏或消炎药膏，如甲硝唑栓等 |
| 饮食调理 | 多吃高纤维食物，避免辛辣刺激，保持大便通畅 |
| 保持清洁 | 排便后用温水清洗肛门，避免用力擦拭 |
| 中医辅助 | 如针灸、中药熏洗等，需在专业医师指导下进行 |
以上方法简单易行，适合日常调理与轻度患者使用。若症状持续或加重，建议及时就医。
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