【乳腺增生哪些东西不能吃】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，饮食调理对病情控制有一定帮助。以下为需避免或减少摄入的食物总结：
| 类别 | 食物举例 | 说明 |
| 油腻食物 | 肥肉、油炸食品 | 增加消化负担，可能加重内分泌紊乱 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、花椒、酒类 | 刺激乳腺组织，诱发不适 |
| 高糖食品 | 糖果、甜点 | 影响血糖波动，可能加剧激素失衡 |
| 咖啡因 | 咖啡、浓茶、巧克力 | 可能刺激乳腺增生症状 |
| 腌制食品 | 咸菜、腊肉 | 含盐量高，不利于内分泌调节 |
建议患者保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，规律作息，有助于缓解症状。如有不适，应及时就医。
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