【一个煮鸡蛋的热量是多少】一个煮鸡蛋的热量大约在70-80大卡之间，具体数值会因鸡蛋大小和烹饪方式略有不同。通常情况下，一个中等大小的煮鸡蛋（约50克）热量约为70大卡。
以下是详细数据总结：
| 鸡蛋类型 | 重量（克） | 热量（大卡） |
| 煮鸡蛋 | 约50 | 70-80 |
煮鸡蛋是一种营养丰富、低脂肪的食物，富含蛋白质和多种维生素。适量食用有助于补充能量，适合早餐或健康饮食。需要注意的是，如果加入调味料，热量可能会有所增加。
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问 一个煮鸡蛋的热量是多少
2025-10-18 04:20:51
问题描述：
一个煮鸡蛋的热量是多少，求路过的神仙指点，急急急！
