【过敏体质能吃什么呢】过敏体质的人在饮食上需要格外注意，避免接触过敏原。以下是一些常见安全食物和应避免的食物总结：
| 安全食物 | 应避免食物 |
| 大米 | 牛奶 |
| 面粉 | 鸡蛋 |
| 红薯 | 花生 |
| 苹果 | 海鲜 |
| 南瓜 | 蜂蜜 |
| 西兰花 | 小麦 |
建议过敏体质者根据自身情况，进行过敏原检测，并在医生指导下调整饮食。日常生活中，注意食品标签，避免误食可疑成分。合理搭配营养，保持健康生活方式，有助于减少过敏反应的发生。
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问 过敏体质能吃什么呢
2025-10-18 00:41:44
问题描述：
过敏体质能吃什么呢，真的熬不住了，求给个答案！
