【人体身高与体重的标准表】人体身高与体重的关系是衡量健康状况的重要指标。合理的体重范围有助于预防多种疾病,提高生活质量。根据世界卫生组织(WHO)的建议,身高与体重的对应关系可通过BMI(身体质量指数)来评估。
以下为不同身高的标准体重范围参考表:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42-52 |
160 | 47-59 |
170 | 54-68 |
180 | 63-80 |
190 | 70-90 |
需要注意的是,该表仅供参考,实际体重还受年龄、性别、肌肉量等因素影响。保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,才是维持理想体重的关键。
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