【高血压是什么原因造成的】高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续过高的状态，长期未控制可能引发心脑血管疾病。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史，易遗传 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂、高糖饮食 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，缺乏规律锻炼 |
| 肥胖 | 体重超标，增加心脏负担 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒刺激血管收缩，升高血压 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑情绪影响血压 |
此外，年龄增长、某些疾病（如肾脏病）及药物影响也可能导致高血压。建议定期监测血压，保持健康生活方式，必要时遵医嘱治疗。
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