【高血压头晕怎么办】高血压引起的头晕是常见症状，需及时处理。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 监测血压 | 定期测量血压，了解变化情况。 |
| 药物治疗 | 遵医嘱服用降压药，如氨氯地平、缬沙坦等。 |
| 保持安静 | 发生头晕时应立即坐下或躺下，避免摔倒。 |
| 补充水分 | 多喝水有助于维持血压稳定。 |
| 健康饮食 | 减少盐分摄入，多吃蔬菜水果。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜。 |
| 就医检查 | 若频繁头晕或伴随其他症状，应及时就医。 |
高血压头晕不可轻视，需综合调理与治疗。日常注意生活方式调整，有助于控制病情。
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