【骨折做完手术吃什么好】骨折术后饮食对恢复至关重要，合理的营养摄入有助于骨骼愈合和身体恢复。以下是推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 富钙类 | 牛奶、豆腐、小鱼干、芝麻 | 增强骨骼强度 |
| 维生素C类 | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 促进胶原蛋白生成 |
| 富铁类 | 红肉、动物肝脏、菠菜 | 预防贫血，增强体质 |
| 全谷类 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 提供能量，促进消化 |
术后应避免辛辣、油腻及刺激性食物，保持清淡饮食。同时，多喝水有助于代谢废物排出。根据个人情况，可咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。
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