【为什么隔夜茶不能喝】隔夜茶因放置时间过长，可能滋生细菌、营养流失，甚至产生有害物质，因此不建议饮用。
| 项目 | 内容 |
| 细菌滋生 | 茶叶中的有机物在常温下易滋生细菌，尤其夏季更明显。 |
| 营养流失 | 隔夜后茶多酚、维生素等有效成分会氧化分解，营养价值下降。 |
| 亚硝酸盐增加 | 茶水中可能产生亚硝酸盐，长期饮用不利健康。 |
| 味道变差 | 水分蒸发、香气散失，口感变苦涩，影响饮茶体验。 |
建议茶饮尽量现泡现喝，避免隔夜饮用。如需保存，应密封冷藏，并在24小时内饮用完毕。
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