【黑眼圈缺少什么维生素】黑眼圈可能是多种因素引起的，其中营养不良也是一个常见原因。某些维生素的缺乏可能与黑眼圈的形成有关。
总结：
| 维生素 | 缺乏症状 | 与黑眼圈的关系 |
| 维生素B12 | 疲劳、贫血 | 可能导致皮肤暗沉 |
| 维生素C | 免疫力下降 | 影响胶原蛋白合成，使眼周皮肤脆弱 |
| 维生素D | 骨骼问题 | 间接影响整体健康，可能导致肤色不均 |
| 维生素E | 皮肤干燥 | 抗氧化作用不足，加重眼部疲劳 |
建议通过均衡饮食或适当补充来改善营养状况。如黑眼圈持续存在，建议咨询医生以排除其他潜在健康问题。
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