【枸杞子叶的功效与作用是什么】枸杞子叶是枸杞植物的嫩叶，具有较高的营养价值和药用价值。它常被用于泡茶、煮汤或作为食材，有助于调节身体机能，增强免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 含有多种维生素，有助于保护视力 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 降血糖血脂 | 可辅助调节血糖和胆固醇水平 |
| 抗疲劳 | 提供能量，缓解身体疲劳 |
| 美容养颜 | 含有丰富的维生素C，有助于皮肤健康 |
枸杞子叶适合日常食用，尤其适合长期用眼、体质虚弱或需要调理的人群。建议适量饮用，避免过量。
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