【清肺排毒喝什么好】清肺排毒是很多人在换季或空气污染严重时选择的养生方式。通过合理饮用一些具有清肺作用的饮品，可以帮助改善呼吸系统健康。以下是一些推荐的饮品及功效总结：
| 饮品名称 | 功效 | 说明 |
| 梨水 | 清热润肺 | 梨有生津止渴、清热化痰的作用 |
| 蜂蜜水 | 润肺止咳 | 蜂蜜能缓解喉咙不适，增强免疫力 |
| 绿豆汤 | 清热解毒 | 适合夏季饮用，帮助清除体内热气 |
| 川贝炖雪梨 | 滋阴润燥 | 对干咳、咽喉不适效果明显 |
| 红枣枸杞茶 | 养肺补气 | 增强体质，改善肺部功能 |
以上饮品可根据个人体质和季节变化灵活选择，适量饮用有助于改善肺部健康。
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