【青蒿草泡水喝的益处有哪些】青蒿草是一种传统中药材，常用于清热解毒、祛风除湿。近年来，越来越多的人开始尝试用青蒿草泡水饮用，以期获得健康益处。
| 益处 | 说明 |
| 清热解毒 | 青蒿草含有多种活性成分，有助于清除体内热毒。 |
| 降血糖 | 研究表明，青蒿草可能对调节血糖有一定辅助作用。 |
| 抗炎抗菌 | 其中的黄酮类物质具有抗炎和抗菌效果。 |
| 改善消化 | 可促进胃液分泌，帮助消化。 |
| 缓解疲劳 | 有助于增强体力，缓解身体疲劳。 |
需要注意的是，青蒿草性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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