【葡萄籽油功效与禁忌是什么】葡萄籽油是一种从葡萄种子中提取的植物油，富含不饱和脂肪酸和抗氧化成分，具有多种健康功效。但使用时也需注意适用人群及禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 抗氧化、保护心血管、改善皮肤状态、促进新陈代谢 |
| 适用人群 | 一般成年人，尤其适合注重护肤和心血管健康的人群 |
| 禁忌人群 | 孕妇、哺乳期女性、消化系统疾病患者、对坚果过敏者 |
| 注意事项 | 避免高温烹饪，建议用于凉拌或低温煎炒；过量可能引起腹泻 |
葡萄籽油虽好，但并非人人适宜。使用前应根据自身情况判断，必要时咨询医生。
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