【气血不足是什么意思】气血不足是中医常见的一种体质状态，指人体内的气和血不足，导致身体机能下降。主要表现为疲劳、面色苍白、头晕、心悸等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 气血不足是指气和血的不足，影响身体正常功能。 |
| 常见症状 | 疲劳、头晕、心悸、面色苍白、手脚冰凉等。 |
| 原因 | 饮食不规律、过度劳累、情绪压力大、先天体质弱等。 |
| 调养方法 | 合理饮食、适当运动、保持良好作息、中医调理等。 |
气血不足可通过饮食和生活习惯进行改善，必要时应咨询专业中医师。
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问 气血不足是什么意思
2025-10-16 22:03:53
问题描述：
气血不足是什么意思，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-16 22:03:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
