【肺气虚的症状及调理】肺气虚是中医常见证型之一，主要表现为肺功能减弱。以下是肺气虚的主要症状与调理方法。
| 症状 | 调理方法 |
| 呼吸短促，易气喘 | 避免劳累，保持充足睡眠 |
| 咳嗽无力，痰清稀 | 饮食清淡，多食补肺食物如百合、山药 |
| 容易感冒，免疫力低 | 适当锻炼，增强体质 |
| 声音低弱，语言无力 | 保持情绪稳定，避免过度用嗓 |
| 面色苍白，四肢乏力 | 适当进补，可食用红枣、黄芪等 |
肺气虚者应注重调养，避免受凉，保持心情舒畅，饮食上宜温补，忌生冷油腻。若症状严重，建议及时就医，结合中药调理。
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