【脾胃寒湿的症状有哪些】脾胃寒湿是中医常见的一种体质状态，多因饮食不节、寒凉食物摄入过多或体质虚弱引起。以下是脾胃寒湿的主要症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腹胀 | 食后易胀，感觉腹部沉重 |
| 厌食 | 食欲减退，吃一点就饱 |
| 恶心呕吐 | 容易恶心，严重时会呕吐 |
| 大便稀溏 | 大便不成形，黏腻不爽 |
| 疲乏无力 | 总感疲倦，精神不振 |
| 舌苔白腻 | 舌头有白色厚腻的舌苔 |
| 四肢发冷 | 手脚冰凉，怕冷 |
脾胃寒湿若长期不调理，可能影响消化功能，导致营养不良或慢性胃病。建议调整饮食习惯，避免生冷食物，并可适当进行中医调理。
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