【过敏性紫癜吃什么好】过敏性紫癜是一种常见的免疫相关性疾病，饮食调理在缓解症状和促进康复中起着重要作用。合理饮食有助于减轻炎症、增强免疫力，并减少复发风险。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高维生素 | 梨、苹果、胡萝卜、绿叶蔬菜 | 抗氧化，增强免疫力 |
| 易消化 | 粥、面条、蒸蛋 | 减轻肠胃负担 |
| 低过敏 | 鸡肉、鱼肉、米面 | 避免诱发过敏的食物 |
| 清热类 | 薏米、绿豆、冬瓜 | 有助于清热解毒 |
避免辛辣、海鲜、酒精等易引发过敏或刺激的食物。建议根据个人体质调整饮食，并在医生指导下进行营养补充。
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