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排骨马蹄汤

2025-10-16 12:38:08

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排骨马蹄汤,卡到崩溃,求给个解决方法!

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2025-10-16 12:38:08

排骨马蹄汤】排骨马蹄汤是一道清淡鲜美的汤品,适合四季饮用,尤其在干燥季节有助于润燥养肺。其主要食材为排骨和马蹄,搭配适量的姜片和清水炖煮而成。

项目 内容
主要食材 排骨、马蹄
功效 清热润燥、补钙强身
烹饪时间 约1小时
风味特点 清淡爽口,汤色清澈
适宜人群 一般人群,尤其适合秋冬季节

制作时,先将排骨焯水去腥,再与洗净的马蹄一同放入锅中,加入适量清水和姜片,大火煮沸后转小火慢炖。汤品营养丰富,口感清爽,是家庭日常饮食中的健康选择。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。