【排毒减肥果汁一般有哪些】排毒减肥果汁是近年来流行的健康饮品，有助于促进新陈代谢、清理体内毒素。常见的种类包括：
| 类型 | 主要成分 | 功效 |
| 绿色果汁 | 菠菜、芹菜、苹果 | 清肝、助消化 |
| 胡萝卜汁 | 胡萝卜、柠檬 | 护眼、抗氧化 |
| 红莓汁 | 红莓、苹果、姜 | 促循环、增强免疫力 |
| 柠檬水 | 柠檬、蜂蜜、水 | 排毒、美白 |
| 番茄汁 | 番茄、黄瓜 | 降脂、清热 |
这些果汁可根据个人需求搭配使用，建议每天饮用1-2杯，效果更佳。注意选择新鲜食材，避免添加糖分过高的成分。
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问 排毒减肥果汁一般有哪些
2025-10-16 12:19:31
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