【戒烟后多久尼古丁可以排出体外】戒烟后，尼古丁在体内的代谢速度因人而异，但通常可在数天至几周内逐渐被排出。以下是主要的代谢阶段总结：
| 时间 | 尼古丁代谢情况 |
| 24小时内 | 尼古丁浓度显著下降，部分代谢产物开始排出 |
| 48小时内 | 血液中尼古丁几乎消失，体内残留减少 |
| 1-2周 | 大多数尼古丁及其代谢物已基本排出体外 |
| 1个月后 | 体内尼古丁水平恢复正常，依赖性明显降低 |
总体而言，戒烟后约1-2周内，尼古丁基本从体内清除。但身体对烟草的依赖感可能持续更久，需结合心理调整与健康习惯维持戒烟效果。
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