【腰椎间盘突出能做倒立吗】腰椎间盘突出患者是否可以做倒立，需根据病情严重程度和医生建议来决定。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 不建议 |
| 原因 | 倒立可能加重腰椎压力，导致症状恶化 |
| 适用情况 | 病情稳定且医生明确允许时可尝试 |
| 替代建议 | 可选择低强度运动如游泳、瑜伽等 |
总体而言，腰椎间盘突出患者应避免剧烈或高风险动作，倒立属于不推荐项目。如有锻炼需求，建议咨询专业医生，制定个性化方案。
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问 腰椎间盘突出能做倒立吗
2025-10-16 10:26:25
问题描述：
腰椎间盘突出能做倒立吗，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-16 10:26:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
