【反流性胃炎的症状和治疗】反流性胃炎是因胃酸逆流至食管引起的炎症，常见于饮食不规律、肥胖或压力大的人群。主要症状包括胸骨后灼热感、反酸、嗳气、恶心等。严重时可影响睡眠和生活质量。
症状与治疗总结表：
| 症状 | 治疗方式 |
| 胸骨灼热 | 抑酸药（如奥美拉唑） |
| 反酸 | 生活方式调整（少食多餐） |
| 嗳气 | 避免刺激性食物 |
| 恶心 | 抗酸剂或促胃动力药 |
| 吞咽困难 | 必要时就医检查食管情况 |
日常注意避免油腻、辛辣食物，饭后不宜立即躺下。若症状持续，建议及时就医，以明确诊断并进行针对性治疗。
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