【茯苓泡水喝一次放多少】茯苓是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，具有健脾利湿、安神等功效。但很多人在使用时不清楚每次应放多少克。
总结：
茯苓泡水一次建议用量为5-10克，具体可根据个人体质和需求调整。若用于日常保健，建议从5克开始尝试；若需加强效果，可增至10克。
| 用量（克） | 适用情况 | 注意事项 |
| 5 | 日常保健 | 水量适中，避免过浓 |
| 7-10 | 需要增强效果 | 可搭配其他药材使用 |
建议初次使用时从小剂量开始，观察身体反应，确保安全有效。
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问 茯苓泡水喝一次放多少
2025-10-16 08:22:46
问题描述：
茯苓泡水喝一次放多少，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
