【桂花茶有什么功效】桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的饮品，不仅香气宜人，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 桂花性温，有助于缓解体内热气，改善上火症状 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，可促进皮肤健康 |
| 安神助眠 | 能舒缓情绪，帮助改善睡眠质量 |
| 健脾开胃 | 有助于消化，增进食欲 |
| 抗菌消炎 | 对口腔和咽喉有一定的清洁与保护作用 |
桂花茶适合日常饮用，尤其在秋季饮用更为适宜。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
以上就是【桂花茶有什么功效】相关内容，希望对您有所帮助。
