【风热感冒吃什么水果好】风热感冒多表现为咽喉肿痛、发热、咳嗽等症状，适当食用一些清热解毒的水果有助于缓解症状。以下是几种适合风热感冒期间食用的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咽喉不适 |
| 柑橘 | 含丰富维生素C，增强免疫力 |
| 草莓 | 清热解毒，促进消化 |
| 苹果 | 生津止渴，调节体内平衡 |
| 猕猴桃 | 抗氧化，提高抵抗力 |
建议在感冒期间避免食用过于寒凉或刺激性的水果，如西瓜、柿子等。同时，饮食应清淡，多喝水，有助于身体恢复。
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问 风热感冒吃什么水果好
2025-10-16 08:15:59
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答推荐答案
2025-10-16 08:15:59
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