【鹿角胶健康笔记:吃法、禁忌与注意事项全攻略】鹿角胶是一种传统中药材，具有补血养颜、强筋健骨等功效。以下是关于其吃法、禁忌与注意事项的总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 吃法 | 可烊化冲服或炖汤，每日用量一般为3-5克，建议空腹或饭后服用。 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用；孕妇及儿童不宜使用；感冒发热期间应暂停服用。 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；长期服用需遵医嘱；存放于阴凉干燥处，防潮防虫。 |
合理使用鹿角胶，可发挥其养生价值，但务必根据体质和医生建议调整用法。
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