【感冒吃什么食物比较好？】感冒期间，合理的饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是一些适合感冒时食用的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 温水 | 补充水分，缓解喉咙痛 |
| 梨 | 润肺止咳，清热解毒 |
| 蜂蜜水 | 缓解咳嗽，增强抵抗力 |
| 鸡汤 | 提供营养，减轻鼻塞 |
| 生姜茶 | 驱寒暖身，缓解感冒症状 |
| 西红柿 | 富含维生素C，增强免疫 |
建议多休息，避免辛辣油腻食物。根据自身情况选择合适的食物，有助于加快康复。
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问 感冒吃什么食物比较好？
2025-10-16 07:34:49
问题描述：
感冒吃什么食物比较好？，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-16 07:34:49
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