【肾结石吃什么东西好】肾结石患者在日常饮食中应特别注意食物选择，以减少结石形成的风险。合理的饮食有助于缓解症状并预防复发。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 水分充足 | 水、柠檬水、西瓜 | 多喝水可稀释尿液，减少结石形成 |
| 高纤维 | 全谷物、蔬菜、水果 | 有助于降低草酸钙结晶风险 |
| 低盐 | 新鲜蔬菜、低钠食品 | 高盐会增加钙排泄，促进结石生成 |
| 适量蛋白 | 鸡蛋、瘦肉 | 过量蛋白质会增加尿酸和钙的排出 |
避免高草酸食物（如菠菜、巧克力）和高嘌呤食物（如动物内脏）。建议根据个人结石类型调整饮食，并在医生指导下进行。
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