【蒲公英茶的功效与作用有哪些】蒲公英茶是一种常见的草本饮品，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还富含多种营养成分，适合日常饮用。
以下是蒲公英茶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿问题 |
| 护肝排毒 | 促进肝脏代谢，帮助身体排毒 |
| 消炎抗菌 | 对轻微炎症有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降低血糖 | 适量饮用有助于调节血糖水平（需配合治疗） |
蒲公英茶适合大多数人饮用，但孕妇及体质虚寒者应谨慎使用。建议根据自身情况合理饮用。
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