【小叶苦丁茶作用与功效】小叶苦丁茶是一种传统饮品，具有多种健康作用。它富含多种营养成分，常被用于日常保健和养生。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热气，适合夏季饮用 |
| 降火消炎 | 对咽喉肿痛、口腔溃疡有一定缓解作用 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，延缓衰老 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，可提神、增强专注力 |
小叶苦丁茶不仅口感清香，还具有一定的药用价值，适合日常适量饮用。但需注意，体质偏寒者应谨慎饮用，避免引起不适。
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