【即食柠檬片害处】即食柠檬片作为一种方便食品，受到不少消费者的喜爱。但长期或过量食用也可能带来一些健康隐患。
| 项目 | 内容 |
| 酸性刺激 | 含酸量高，可能刺激胃黏膜，引发胃痛或反酸 |
| 糖分过高 | 部分产品含糖量高，易导致血糖波动和肥胖 |
| 腐蚀牙齿 | 酸性物质可能损害牙釉质，增加龋齿风险 |
| 添加剂 | 为延长保质期，可能添加防腐剂、色素等 |
| 过敏反应 | 少数人对柠檬或添加剂过敏，出现皮疹等 |
建议适量食用，并选择无添加或低糖产品。日常饮食中应保持均衡，避免依赖单一食品。
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