【感觉全身酸痛怎么回事】身体出现全身酸痛的情况，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 免疫系统反应引发全身不适和酸痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足会影响身体恢复，引起肌肉酸痛 |
| 肌肉拉伤或劳损 | 运动不当或姿势不良造成肌肉损伤 |
| 电解质失衡 | 如缺钾、缺镁等，影响肌肉功能 |
| 自身免疫疾病 | 如风湿性关节炎等，可能伴随全身症状 |
若酸痛持续不退或伴有其他严重症状，建议及时就医检查。日常注意休息、适量运动、保持良好作息，有助于缓解症状。
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