【发烧的人吃什么好】发烧是身体对抗疾病的一种反应，合理饮食有助于恢复体力和缓解症状。以下是适合发烧时食用的食物建议：
| 食物类型 | 作用与好处 |
| 清淡粥类 | 易消化，补充水分和能量 |
| 水果蔬菜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 温开水 | 保持体内水分，促进排汗降温 |
| 鸡汤 | 有营养，帮助缓解喉咙不适 |
| 粥或面条 | 轻食易吸收，减轻肠胃负担 |
注意：避免油腻、辛辣、高糖食物。若持续高烧或症状严重，应及时就医。
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问 发烧的人吃什么好
2025-10-16 05:55:43
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答推荐答案
2025-10-16 05:55:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
