【小腿酸痛无力是怎么回事】小腿酸痛无力可能是由多种原因引起的，常见的包括运动过度、肌肉疲劳、血液循环不良、神经受压或某些疾病。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 运动过度 | 长时间跑步、走路或锻炼后，肌肉乳酸堆积引起酸痛 |
| 肌肉疲劳 | 长期站立或久坐导致肌肉无力、酸胀 |
| 血液循环不良 | 下肢供血不足，引起酸痛和乏力感 |
| 神经受压 | 如腰椎间盘突出压迫神经，引发小腿不适 |
| 缺乏营养 | 钾、钙等矿物质缺乏可能导致肌肉无力 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息、适当拉伸和补充营养有助于缓解症状。
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