【龟苓膏功效与作用是什么】龟苓膏是一种传统中药食品，主要由龟板、茯苓等药材制成，具有清热解毒、润肠通便等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、喉咙痛等症状 |
| 润肠通便 | 有助于改善便秘 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，可促进皮肤健康 |
| 护肝排毒 | 对肝脏有一定保护作用 |
| 缓解湿热 | 适合湿热体质者食用 |
龟苓膏适合夏季或上火时食用，但脾胃虚寒者应慎用。建议根据个人体质合理选择，必要时咨询中医师。
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问 龟苓膏功效与作用是什么
2025-10-16 05:20:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 05:20:51
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